ptpia.blogg.se

Träningstips, recept, friskvård och annat som du kan behöva i vardagen hittar du här.

Premiär

Publicerad 2014-02-24 11:15:27 i Allmänt,

Idag är första dagen på min blogg. Tanken med den är att dela mig av träningstips, lite kostråd/recept och annat nyttigt som man kan behöva för att behålla motivationen i träningen när det blir tungt.
Jag kommer främst vända mig till mina medlemmar på mitt gym, men alla som vill kan självklart ta del av mina tips och råd.
Idag blir det bara ett kort inlägg.

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Pia Björkman Sjölander

Personlig tränare och gruppträningsinstruktör sedan många år tillbaka. Numera gymägare.

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela